1994년 01월 05일, 0세 때, 샘 스프링스틴은 록 가수 브루스 스프링스틴과 E 스트리트 밴드 멤버 패티 스캘파 부부의 세 자녀 가운데 막내아들로 태어났다.

2014년 01월 15일, 20세 때, 샘 스프링스틴은 몬머스카운티 소방학교에서 188시간의 체력 훈련과 이론 교육을 마치고 동기 41명과 함께 수료식에 섰다. 부모인 브루스 스프링스틴과 패티 스캘파가 식장을 찾았다.

2014년 01월 15일, 20세 때, 샘 스프링스틴은 소방학교 수료 직후 가족 농장이 있는 뉴저지주 콜츠넥의 자원봉사 소방대에 대원으로 합류했다.

2018년 00월 00일, 24세 때, 샘 스프링스틴은 저지시티 소방관이 되려고 시 공무원 채용 시험을 치렀다.

2019년 08월 01일, 25세 때, 샘 스프링스틴은 수백 명의 지원자 가운데 저지시티 소방국 소방관으로 채용됐다. 어머니 패티 스캘파가 인스타그램에 꿈을 이뤘다며 축하 글을 올려 소식이 알려졌다.

2020년 01월 00일, 26세 때, 샘 스프링스틴은 모리스카운티 공공안전훈련원에서 5개월짜리 신임 소방관 교육 과정을 마쳤다.

2020년 01월 14일, 26세 때, 샘 스프링스틴은 임용식에 함께한 아버지 브루스 스프링스틴으로부터 소방관이 되기까지 여러 해 동안 꾸준히 공을 들여 왔다는 평가를 받았다.

2022년 07월 17일, 28세 때, 샘 스프링스틴은 약혼녀와의 사이에서 딸 릴리 하퍼를 얻었다. 브루스 스프링스틴과 패티 스캘파 부부의 첫 손주였다.