1959년 07월 12일, 0세 때, 투포우 6세는 통가 누쿠알로파에서 왕세자 투포우토아 퉁기(훗날 타우파아하우 투포우 4세 국왕)와 왕세자비 할라에발루 마타아호 아호메에 사이의 셋째 아들이자 막내로 태어났다.

1973년 00월 00일, 13~14세 때, 투포우 6세는 영국 케임브리지의 더 레이스 스쿨에 들어갔다.

1977년 00월 00일, 17~18세 때, 투포우 6세는 더 레이스 스쿨 과정을 마쳤다.

1977년 00월 00일, 17~18세 때, 투포우 6세는 이스트앵글리아 대학교에 진학해 개발학을 공부하기 시작했다.

1980년 00월 00일, 20~21세 때, 투포우 6세는 이스트앵글리아 대학교에서 3년간의 개발학 수학을 끝냈다.

1982년 00월 00일, 22~23세 때, 투포우 6세는 통가 국방군의 해군 부문에 입대해 군 경력을 시작했다.

1982년 12월 09일, 23세 때, 투포우 6세는 바에아 남작의 딸 나나시파우우 바에아와 혼인했고, 혼인 서약은 이틀 뒤에 치렀다.

1983년 11월 17일, 24세 때, 투포우 6세는 맏딸 라투푸이페카 투쿠아호 공주를 얻었다.

1985년 09월 17일, 26세 때, 투포우 6세는 장남 투포우토아 울루칼랄라를 얻었다.

1987년 00월 00일, 27~28세 때, 투포우 6세는 해군 소령 계급에 올랐다.

1988년 00월 00일, 28~29세 때, 투포우 6세는 미국 해군대학을 33기로 졸업했다.

1988년 04월 27일, 28세 때, 투포우 6세는 막내아들 아타 왕자를 얻었다.

1989년 00월 00일, 29~30세 때, 투포우 6세는 라바카 아타 왕자로 불리던 중 귀족 칭호 울루칼랄라를 받아 울루칼랄라 라바카 아타 왕자가 됐다.

1990년 00월 00일, 30~31세 때, 투포우 6세는 퍼시픽급 초계정 VOEA 팡가이의 함장을 맡아 1995년까지 지휘했고, 이 기간에 부건빌 평화유지 작전에 참여했다.

1995년 00월 00일, 35~36세 때, 투포우 6세는 VOEA 팡가이 함장 임무를 마쳤다.

1997년 00월 00일, 37~38세 때, 투포우 6세는 뉴사우스웨일스 대학교에서 국방학 석사 학위를 받았다.

1998년 00월 00일, 38~39세 때, 투포우 6세는 군을 떠나 정부에 들어가 국방장관과 외무장관을 함께 맡았다. 두 자리는 민주화 개혁을 두고 국왕과 갈등하다 물러난 형 투포우토아가 맡던 직책이었다.

1999년 00월 00일, 39~40세 때, 투포우 6세는 본드 대학교에서 국제관계학 석사 학위를 받았다.

2004년 05월 26일, 44세 때, 투포우 6세는 의회 개원식을 보이콧한 하원의원들로부터 총리직 사퇴 요구를 받았고, 펠레티 세벨레 의원은 로열 통가 항공 폐업을 들어 그의 국정 운영 능력을 문제 삼았다.

2004년 08월 00일, 45세 때, 투포우 6세는 겸임하던 국방장관과 외무장관 자리를 내려놓았다.

2006년 02월 11일, 46세 때, 투포우 6세는 통가 총리직에서 사임했다.

2006년 09월 27일, 47세 때, 투포우 6세는 아버지 투포우 4세가 세상을 떠나고 적출 자녀가 없는 형 조지 투포우 5세가 즉위하자 추정 상속인 자격으로 왕세자에 공식 확정돼 투포우토아 칭호를 받았다.

2008년 08월 15일, 49세 때, 투포우 6세는 그해 문을 연 캔버라 주재 통가 고등판무관사무소의 초대 고등판무관에 취임해 캔버라에 머물기 시작했다.

2010년 01월 15일, 50세 때, 투포우 6세는 아키히토 일왕에게 신임장을 제정하고 일본 비상주 대사 직을 겸했다.

2013년 07월 00일, 53~54세 때, 투포우 6세는 남태평양대학교 통가 졸업식에서 임기 1년의 총장으로 취임했다.

2015년 07월 04일, 55세 때, 투포우 6세는 대관식에서 성유 도유를 받고 반지와 홀을 건네받은 뒤 우드 목사로부터 왕관을 받았다. 통가인이 국왕의 머리에 손대는 것을 금하는 관습 때문이다.

2017년 08월 25일, 58세 때, 투포우 6세는 해임에 앞서 투이바카노 의장으로부터 포히바 총리가 국왕 동의 없이 국제 협정에 서명하는 등 헌법에 어긋나는 조치를 했다는 조언을 받았다.

2018년 03월 01일, 58세 때, 투포우 6세는 아흐레 일정의 중국 국빈방문 중 베이징 인민대회당에서 시진핑 국가주석과 회담하고 양국 전략적 동반자 관계 발전에 합의했으며, 두 정상 입회 아래 경제기술 협력 등 협정 7건이 서명됐다.

2019년 10월 09일, 60세 때, 투포우 6세는 의회에서 선출된 포히바 투이오네토아를 총리로 공식 발표했다.

2019년 10월 22일, 60세 때, 투포우 6세는 나나시파우우 왕비와 함께 도쿄에서 열린 나루히토 일왕의 즉위식에 참석했다.

2021년 12월 00일, 62세 때, 투포우 6세는 누쿠알로파 왕궁에서 시아오시 소발레니에게 임명장을 주고 그를 총리로 임명했다.

2022년 01월 15일, 62세 때, 투포우 6세는 훙가 통가-훙가 하아파이 화산 분화와 뒤이은 쓰나미로 국군에 의해 왕궁에서 대피했다.

2024년 02월 02일, 64세 때, 투포우 6세는 뉴질랜드에서 치료 중이던 시아오시 소발레니 총리의 국군 담당 장관 임명과 페키타모엘로아 우토이카마누 외무관광장관의 임명을 철회한다고 밝혔다.

2024년 02월 06일, 64세 때, 투포우 6세는 임명 철회가 위헌이라는 린다 폴라우모에투이 법무장관의 조언을 앞세운 내각으로부터 명령을 거부당했다.

2024년 04월 04일, 64세 때, 투포우 6세의 2월 신임 철회는 소발레니 총리가 국군 담당 장관직에서, 우토이카마누가 내각에서 물러났다는 총리 발표로 두 각료의 사임으로 이어졌다.

2025년 01월 22일, 65세 때, 투포우 6세는 의회에서 선출된 아이사케 에케를 총리로 공식 임명했다.

2025년 01월 28일, 65세 때, 투포우 6세는 장남 투포우토아 울루칼랄라 왕세자가 외무장관으로 들어간 에케 내각을 출범시켰다.

2025년 11월 21일, 66세 때, 투포우 6세는 시진핑 국가주석의 초청으로 일주일 일정의 중국 국빈방문길에 올랐다.

2025년 11월 25일, 66세 때, 투포우 6세는 베이징 인민대회당에서 시진핑 국가주석과 회담해 하나의 중국 원칙 지지를 확인했고, 회담 뒤 경제·무역·의료·교육·개발 분야 협력 문서들이 서명됐다.

2025년 12월 18일, 66세 때, 투포우 6세는 누쿠알로파 왕궁에서 비공개 알현을 열어 의회에서 선출된 파카파누아 경에게 총리 임명장을 수여했다.