1986년 04월 12일, 0세 때, 맷 맥고리는 뉴욕 맨해튼에서 태어났다.

1995년, 9세 때, 맷 맥고리는 연기를 시작했다.

2011년, 25세 때, 맷 맥고리는 ABC 주간 연속극 《원 라이프 투 리브》에 출연하며 TV에 데뷔했다.

2011년~2012년, 25~26세 때, 맷 맥고리는 《퍼슨 오브 인터레스트》, 《가십 걸》, 《로열 페인스》에 게스트로 출연했다.

2013년, 27세 때, 맷 맥고리는 넷플릭스 시리즈 《오렌지 이즈 더 뉴 블랙》에서 교도관 존 베넷 역할로 출연하기 시작했다.

2014년, 28세 때, 맷 맥고리는 ABC 드라마 《범죄의 재구성》에서 애셔 밀스톤 역할로 주연을 맡았다.

2014년, 28세 때, 맷 맥고리는 인디 드라마 《하우 히 펠 인 러브》에 출연했다.